你的位置：jbo竞博体育app > 新闻动态 >
新闻动态
发布日期：2025-11-23 01:33 点击次数：163

晚上锻炼更有效

     芝加哥大学临床研究中心的研究结果证明，如果人在下午或晚上进行体育运动，与新陈代谢密切相关的两种激素会分泌得更多。

     此前的研究曾指出，如果希望减肥，早晨是体育运动的最佳时间，但根据芝加哥大学的这项新研究，晚上进行体育运动似乎更有好处。 ​​​

图片

图片

图片

图片

图片

图片

图片

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。
上一篇：聊聊无菌制剂生产过程的污染控制策略（上）
下一篇：世界肺炎日丨老年肺炎发病率呈季节波动！专家呼吁早预防早诊治
推荐资讯

推荐资讯

最新资讯 热点资讯
友情链接：